16/3 -12 Björn Rosenström ikväll
Hellström och Kalle har kört en provvecka på mitt gym. Så körde lite med dom igår.
Kul och träffa grabbarna. Ser fram emot ikväll för då blire O'lerys i Huddinge och Björn Rosenström med alla dudesen :D
I övrigt så gick de sjukt bra på gymet igår.
Löpband 45 min ( 15 löp, 30 gång )
Crosstrainer 15 min
Sen ca 1 timme styrka
De går braaaaaa nu ;)
Kommentarer
Trackback
